自己を磨き人を導く心理学

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    • 2018.12.30 Sunday
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    • by スポンサードリンク

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       さて、月曜朝、1週間の始まりですね。
      窓を開けると電車の音、何かのホイッスル、話し声、小鳥のさえずり、たくさんの始まりの音たちが聞こえています。

      キラキラと朝日が光る

      昨日から干していた洗濯ものがカリカリに乾いとります。

      「すべてのものは2度つくられる」
      「今ここ」にある自分が、この1週間を既に描いてるんですね。

      読んでくれてるあなたが、素敵な1週間でありますように。
      まあ、出来事はすべて素敵なことですけどね

      ハバナイスデイ!

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        ふと思う。

        もっとかっこいいと思ってた。
        でも全然だった。

        もっと実力があると思ってた。
        やってみたら全然ダメだった。

        すぐに儲かると思ってた。
        借金たくさんつくった。

        もっと優しいと思ってた。
        本当は人のことはどうでもよかった。

        もっと愛があると思ってた。
        本当は憎んでた。
        恨んでた。

        見損なった。
        そこには何もなかった。

        ただ涙が流れた・・・



        だから、何かの役にたちたい

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          「セントラルクエスチョン」という言葉をご存知でしょうか。

          元々の意味は映画やドラマなどで、物語を貫く、中心となる疑問のことらしいです。

          ドラマ「24」でジャック・バウアーが、

          果たしてテロを食い止められるのか?
          生きて帰れるのか?

          みたいな感じですね。

          で、これを自分の「自分が描いた物語(人生)に戻してくれる問い」として持つことをお勧めしてます。

          自己実現をテーマとしてコーチングでは、「あなたは誰であるのか」を生み出す「セルフイメージ」を生み出すコーチングをよく行います。

          それによって今度、「誰」として「どのように」生きていくのかが決まれば、

          大切なのは、

          「セントラルクエスチョン」

          の設定です。


          私の場合、

          「今、『何か大切なもの』失ってないか?」

          です。

          それが生み出されたところが気になる方は、ちょっと前のブログお読みください。



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          salon.de.bia@gmail.com


          JUGEMテーマ:自己実現 

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            ある日、師・宇野が言っていました。

            「人生の質は語彙の質」

            まあ簡単に言えば、その人が持っている単語の数ってことですね。

            いろいろ勉強してきたつもりですが、彼と話していると、自分の語彙がとても少ないことに残念さを覚えます。

            過去、1万冊の本を読み、辞書の単語から、その解説文の中の単語をドンドン調べていくという「辞書サーフィン」に耽っていた時期もあったとか

            語彙が豊富ということは、複雑な感情や五感、季節や色などなど、細かく正確に表現可能になります。
            表現可能になるということは、より正確に、事象をとらえられるということ。

            私たちは自分の脳内の語彙でしか、事物を判断できませんからね。

            というわけで、少し前に三島由紀夫の本を買いました。
            三島由紀夫は、辞書を読書していたという人物。

            今まで読んだことはありません。

            だからあえて買ってみました。

            楽しみです。

            JUGEMテーマ:自己実現 

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              勇気をもらいました。
              ありがとう。


              伸ばそう。
              誰でもない、自分そのものであることを。

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                おはようございます

                NLPプロコーチのTaishoです。

                何故か朝起きると、youtubeで
                さだまさしの「二軍選手」という曲を
                聞きました

                素敵な曲で、二軍選手も夢を持って、
                素晴らしい人生を生きているという
                感じでした。

                しかし、今32歳の僕には・・・

                不安と焦りがこみ上げました

                ある人達に誓った私の夢は、
                もしかしたら、果たされずに
                終わってしまうかもしれないと・・・

                いつも、ごくわずかでも、誰かの
                ためになれればそれでいいと
                言っているはずなのですが・・・

                結果はわかりませんが、
                今はその不安と焦りに抵抗せず、
                だからこそ、あがいてみようと思います。

                坂本龍馬が死んだのはたしか34歳でしたよね

                人が死ぬ前に後悔するのは、
                やったことではなく、

                やりたかったのにやらなかったこと

                だそうですね。
                きっとあがいた日々を後悔はしないんでしょう。

                さて、今日はどうあがこうかな(^-^)

                今日という素晴らしい一日は、
                今始まったところです♪

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                  [ストレスマネジメント] ブログ村キーワード


                  こんばんは
                  うつ解放・目標実現プロコーチのTaishoです

                  今感じている

                  苦しみ、怒り、悲しみ
                  その他もろもろ

                  ネガティブな感情がそこにあるなら・・・

                  それを資源にして、

                  だからこそ・・・

                  という感情を持ちこんで☆

                  苦しい状況こそ、未来へのチャンス

                  愉しむ愉しむ♪
                  明るくいきましょ

                  0
                     こんばんは
                    うつ解放・目標実現プロコーチのTaishoです

                    「夜明けの来ない朝はない」という言葉があります

                    大半の人にはわずかな希望が生まれる美しき言葉

                    しかし、絶望の最中であるなら、「夜明け」ほど
                    来てほしくないものはないのかもしれません

                    明日なんて来なければいい

                    私にその言葉を教えてくれた人がいます

                    そして、そう思ってしまう自分を責めないで

                    何も悪くない

                    それは決して命への冒涜ではないと思います

                    美しき言葉という刃

                    ときにはそんなこともあるんでしょうね


                    Taishoへのメールはページ右側のメールフォームから
                    どうぞ(PCのみ)

                    ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

                    “うつ”でお悩みの方、ご本人による当事者会 
                    「第2回 わ・わ・わの会 〜輪・和・話〜」 

                    10月27日(水)13:00〜15:30 
                    場所:「日本セラピーセンター」大阪市福島区 
                    参加費:1000円(茶菓子付)
                    最寄駅:阪神「野田」JR「海老江」、地下鉄「野田阪神」
                        より徒歩2分 

                    詳細、お申込み、お問合わせはこちら
                    http://www.jtc-npo.jp/wawawa/

                    ※今回は、当事者だけによる会です
                     家族、関係者による会は別に開催させていただきます

                    ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


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                       こんばんは
                      うつ解放&目標実現プロコーチのTaishoです

                      実はここ数日、何を書こうかという状態になりました。
                      急にです。

                      あれほど書くことが毎日頭の中にあったのに。

                      ふと訪れる不思議な状態。
                      これはスランプなのか、何なのか。

                      特に意味づけしないようにしようと思います。
                      意味を取り払ってしまえば、そこにはストレスは何も
                      ないんですもんね。

                      無意識がやっていることは、意識では量りようがない。

                      と教えられました。
                      まったくそうだと思います。

                      こんなときは焦らずに、ただ淡々と、目の前のことを
                      こなしていく。

                      ただ身を任せる。

                      どうせ流れに逆らっても、うまくはいかないんですから・・・

                      あ、暇なわけでも、病んでるわけでもありませんので(^^;)
                      ご心配なく。


                      それと、11月23日のAZAMIコンサートは是非おこしくださいね。
                      チケットはニッセラからお申込みいただくと、かなり割引になってますので☆

                      Taishoへのコーチング、セラピー依頼、問合せなどは
                      ページ右側のメールフォームからどうぞ(PCのみ)

                      ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

                      「癒しの声 屋久島のアーティストAZAMIコンサート」
                      オアシスの森 AZAMIチャリティコンサート with 素敵な仲間たち

                      11月23日(火・祝)11〜21時

                      ビックリマークAZAMIさんのコンサートビックリマーク
                      昼の部⇒午後14時30分〜16時00分
                      夜の部⇒午後18時30分〜20時00分

                      ビックリマーク「NATURAL Self」地球の雫 クリスタルボウル演奏ビックリマーク
                      午後14時00分〜14時30分、18時00分〜18時30分

                      日本セラピーセンターもブース出展しております
                      11時〜21時まで、EFT体験を受け付けておりますので、
                      コンサートと併せて、どうぞおこしください

                      特別割引券あります。詳細はこちら↓
                      http://www.jtc-npo.jp/azami/

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                        去っていった命があります

                        何もしてあげられなかったと思うこともあります
                        まだ何かできたことがあったのかもしれないと
                        思うこともあります

                        命がまだあるなら、後で悔やむ前に、一番その人に
                        してあげたいこと

                        してみませんか

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