[鞍馬] ブログ村キーワード
本日は京都の山奥、貴船・鞍馬へ研修を兼ねて日帰り旅行に行ってまいりました。
秋の紅葉と穏やかなせせらぎを感じつつ、歩きながら、時に立ち止まりながら、感覚修行でございます。
途中、川の流れの横で寝そべることのできるところがあり、落ちてくる紅葉の葉を見つつ、穏やかに川の流れる音を聞き、濃く香る山の匂いを感じながら、自らと向き合いつつ瞑想していました。
そしてとても不思議な体感がありました。
目を閉じていると、身体の中を水が流れてくるような錯覚を起こしてくるのです。
川の中に身体がすっかり浸かっていて、水と自分の境が無いかのような感覚です。
そして、それとは別の感覚が生まれることもわかりました。
それは何故かとてもザワザワする感覚。
まるで自分という存在が無くなっていくことを恐れているような不安が襲います。
人は自分が思う通りの自分から変わっていくことを恐れるという側面があると言われています。
でもどんな自己改革も組織のイノベーションも、この自らが壊れてしまう恐怖を受容し、次のステップへの駒を進める必要があるものです。
何か停滞を感じてしまっているとき、それは変化を恐れ、自ら立ち止まってしまっているのかもしれないと考えてみることが大切なのかもしれません。
私自身、
ブリーフセラピーの専門家・変化の触媒として、他者の変化に役立てることを、岩清水から湧き出る水の神様に願いつつ、決意を新たに貴船・鞍馬の地を後にしました。