自己を磨き人を導く心理学

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セラピーを受けたい人は…
(心理カウンセリング)

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    2013年の冬、当時継続的に引き受けていた心理学講座の受講者様達から言われた。

     

    「お願いがあるんです。どうやったら目標を実現できるのか、講座でやってほしいんです。」

     

    当時、まったく知名度のないNPOの理事長をやらせていただいていたことなどが、私を成功者と思わせていたのか、まるで私が何か大きなことを実現しているかのようなお願いだった。

     

    しかし、少なからずそれを目指すコーチング契約などを引き受けていたこともあり、その大原則のようなものを口述してみようと、内容を考えた。

     

    とある成功法則によれば、望む結果を導き出す為に必要なことは3つだけだという。

     

    1.何を望んでいるのかを詳細に理解している。

    (ゴールが見え、その臨場感がある)

    2.それを実現するだけの資源(特にその心理的感覚)を持っている。(マインドセット)

    3.あとは実現するまで、その都度違うやり方を試し続ける。

     

    これが頭に浮かんでいたので、ならば「全3回で引き受けます」と言ってみた。

    15名ほどの規模だったが、一先ず満席でスタート。

     

    その名を「セルフチェンジプログラム」と名付けてみた。

    これまでの人生とは違う何かを実現する為のプログラム。

     

    やってみたところ、思った以上の反響と、受講者それぞれの人生に、少なからず変化が始まったことがわかった。

     

    ある人は精神疾患で休職していたが、退職して転職を決めた。

    ある人は資格を取りにアメリカに渡った。

    ある人は離婚して新しい人生が始まった。

     

    変化は単に変化であり、それが良いか悪いかを安直に判断はできない。

     

    しかし、

     

    「当人が目指す人生の為には避けられないことを、勇気を持ってチャレンジする」

     

    そんなことを促している気がした。

     

    このプログラムは、一旦そのままお蔵入りしたが、開業後に2つめの要素(心理教育)を大きく拡大してリニューアルして実施。

     

    これが後に、今の「心を学ぶ講座 心理編〜自己の旅〜」として心理知識面を強化して更にリニューアルされる。

     

    親の期待に応えることをやめ、自分らしく生きると開業された人。

    何でも手をつけるわりに何も大成しないと中途半端な自分を卑下することをやめ、そのまま起業し、新しい人生を開いた人。

    文章講座を始めて人気を博している人。

     

    何かを始めた人だけではなく、やめることをで新しい踏み出しに入った人もいる。

     

    続けているうちにコロナ禍が来た。

    講座とカウンセリングが主体の私は、事業の強引なオンライン化を迫られることになった。

     

    オンラインは対面とは少し臨場感が違う。

    対話も同じようにはできない。

    目の前に居ればできる複雑でまどろっこしい説明も、端的に集約されないと、うまく伝わらない。

     

    「ならば同じ講座をオンラインに適した形に作り変えよう」

     

    流れる精神は変わらない。

    届け方はいつも、“今”に合う方法で。

     

    そんな想いと流れが生んだオンライン講座。

     

    全3回。

    ご興味のある方は、詳細をご覧下さい。

     

     

    心を学ぶ講座 心理編〜自己の旅〜オンラインコース

     

     

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