こんばんは
うつ解放 目標実現のプロコーチTaishoです
なんとなく目標実現について、つぶやいてみようと
思います。
そもそも目標とは何なのでしょうか。
おそらく目標というのは、
何がしかの理想状態
だと思います。
では、どのように実現するものなのでしょうか。
先ずは、現状とその理想状態との差分の検証です。
これをNLPでは、イメージを五感で感じていただきます。
現状のイメージと理想状態のイメージを両方体験します。
そこに差分があるんですよね。
そして、
理想状態のイメージを現状のイメージに重ね合わせ、
「今」を生きる自分の、
無意識的な自らの行動変化を楽しんでいく♪
という感じです。
ちょっと専門的な内容になってしまいましたかね(^^;)
脳は、現在起きていることと、イメージ(デジタル)の
世界での違いは認識できないそうですね。
ある意味、自分が何をやっていくのかわからない。
そんな目標実現法もあるということですね(^-^)