自己を磨き人を導く心理学

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やる気を育てる子育てコーチのブログ
子どものやる気を育てる教育団体 東大阪青少年スポーツ育成クラブ

セラピーを受けたい人は…
(心理カウンセリング)

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    • 2020.10.17 Saturday
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      ガンプラ



      完成形について考えてみましょう



      今やってることが、最高にうまく行き始めたら、


      それはどんな形だろう



      何がうまくいっているんだろう

      うまくいってるのは、何ができているからだろう

      どんな能力や資源、人脈が揃っているからだろう



      最近、これをまた考える機会が増えてますね



      何か欲しいものがあるなら、出来る限りの思考を

      使って、最高にうまく行っているときの状態を

      考えてみましょう



      そしてそこに足りない今という現実を見つめ、

      一つずつ足して行きましょう



      解決志向ブリーフセラピー(短期療法)にとって

      ほしいものの完成形を語ることはとても大切なこと

      です。



      ほしいものについての理解が浅いと、手に入る

      ものも手に入りにくくなっちゃいますからね



      今日も読者の皆様に素晴らしき一日でありますように



      JUGEMテーマ:ブリーフセラピー

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