自己を磨き人を導く心理学
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セラピーを受けたい人は…(心理カウンセリング)
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- 2020.10.17 Saturday
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- by スポンサードリンク
完成形について考えてみましょう
今やってることが、最高にうまく行き始めたら、
それはどんな形だろう
何がうまくいっているんだろう
うまくいってるのは、何ができているからだろう
どんな能力や資源、人脈が揃っているからだろう
最近、これをまた考える機会が増えてますね
何か欲しいものがあるなら、出来る限りの思考を
使って、最高にうまく行っているときの状態を
考えてみましょう
そしてそこに足りない今という現実を見つめ、
一つずつ足して行きましょう
解決志向のブリーフセラピー(短期療法)にとって
ほしいものの完成形を語ることはとても大切なこと
です。
ほしいものについての理解が浅いと、手に入る
ものも手に入りにくくなっちゃいますからね
今日も読者の皆様に素晴らしき一日でありますように
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